從癌三到腫瘤消失，她用這套自創的方法，戰勝癌症，從瀕死歸來

文有文盲，武有武盲。璧名是武盲，父親說。

但我卻成長在一個比武俠小說還要像武俠小說的家庭。吹奏兒童口琴的年齡，小小的身體藏身在一至二樓的樓梯後，眼睜睜看著父親吹起我的小口琴，隔著一扇門，就只藉幾個音符，便把人遠遠地打飛出去。不觸身？隔著門？是的，太極凌空勁。

長大後我走上學術之路，研究傳統醫家、道家經典中的「身體」專題。明白太老師鄭曼青先生臚列太極拳運動大綱「三階九級」中的最高階：「階及神明」。神明者，精神也。那是精神的境界，同時是身體的，我懂。但這懂，是屬於概念上的理解，不是身體力行，不是心領神會。因我只是武盲，在人間世的江湖載浮載沉，直到二○○七年的冬天，在一場與死神拔河的拉鋸戰中，被迫睜開原本緊閉的雙眼。

「妳出身這樣的家庭，居然還得這樣的病！」癌病房中的探訪與祝福如潮水去來，不知為何人類學家友人無心一語，卻如潮中巨石，杵之不去。

這是怎樣的病啊？──婦癌第三期，惡性腫瘤長達九公分，已擴散到胃腸、淋巴，五年內死亡率高達百分之七十五。

不久，我便親身體會了寥寥可數的生還者、也不免尿袋終生相伴的原因。部位太近了！子宮、子宮頸、陰道，與膀胱的距離實在太接近了。別說滴入後流淌周身血管的化學藥劑，本由全身好細胞、癌細胞共同承受；就算針對病位投以輻射的電療，也難免殃及週邊臟腑。

治療開始，一晚得如廁的次數愈來愈多，每次如廁後又得花半小時以上小心清理消毒因化療、電療而破裂的黏膜、傷口。誰經得起連日守護這般病人？一夜十來次，不僅得幫她推點滴瓶進出洗手間，大半夜更得耗費四、五小時幫忙擦拭彷彿永遠擦拭不完的傷口？很快地，我的病房出現嚴重的看護荒。

連月臥床，儘管肌肉萎縮、一身痠疼相較於化療的痛楚是如此卑微，母親還是為我請來北臺灣最好的推拿師父到癌病房來為我診治。「妳如果不起來打太極拳，可能會死在這裏。」原本與我相熟的黃師父，臨走前望我、幾步後回身留下這麼一句。

太極拳？！我對開明的主治醫師提出每晚空出一時辰卸下掌腕、身上一切治療管線的請求獲肯，才第二晚，打完拳即將就寢，陪同的看護竟阻止了我：「再打幾次，多打兩次，我發現妳昨天開始打拳，夜裏起來上廁所的次數明顯少很多，再打，再打！」萍水看護才一、兩晚就發現的，為何我歷經數十寒暑仍不知珍惜？也許至此我仍非珍惜，只是為了保命。

在感受到太極拳對我的治療與恢復有強大助力的同時，也央人幫我把拳經、道書、醫經，更多穴道、經絡療法相關典籍，從臺大文學院研究室那與挑高之牆等高的紫檀木書櫃帶到書主人身邊，一起參與這場搶救癌三病人的生命大典。

「莊子的道理也好，太極拳的道理也好，Kriya Yoga也好，樂育堂語錄也好，道理都是相通的。」病後難得與父親晤面，請益所習種種，父親對我說。

只要作到莊子說的「緣督以為經」，便能保全一己的身體；才能達成人生的目標、擁有完整的生命。

在傳統醫學的架構裏，要如何讓護衛體表的「衛氣」充沛、滋養臟腑的「營氣」俱足？又要如何使外在世界的風、暑、溼、燥、寒氣客留體表、襲居體內的可能性降到最低？此消彼長，此長彼消。祛「邪」扶「正」，養足正氣以抵禦外來客邪，從不是兩件事，而是一件事。

達到養氣目標的二大措施：強化身體中心線（或言任、督二脈）與放鬆周身，亦非兩件事，實為一件事。身體中心線（或說脊柱、督脈）之於周身，一如衣架之於衣、旗竿之於旗。

只有當衣架撐起、旗竿豎起，周身的筋絡、肌肉、骨骼等，才能如衣裳與旗行的「督脈」，作為日常行、住、坐、臥的準繩，清醒時刻隨時保持這條線的筆直，不駝背、不彎腰、不側傾地生活。

莊子更強調只要作到「緣督以為經」，便能保全一己的身體；才能達成人生的目標、擁有完整的生命；也才可能好好地奉養雙親，報答父母的恩情；進而得以活完自然的年壽、善盡有生之年所遭逢的一切緣分與際遇。

我於是把太極拳套之外的，得自《莊子》、Kriya Yoga、中醫經穴療法、太極拳原理、武當十段錦、《樂育堂語錄》等──從八年前輔助我抗癌成功，八年來幫助我將電、化療諸多後遺症減到最輕的諸多功夫──融會成這一套「穴道導引」。

在過去聚焦於穴道的活動中，無論是針、灸或經絡療法，皆需倚賴醫者或他者之手。繼承傳統同時獨創新局的穴道導引，則僅需憑藉一己之力，即可豎起脊梁、置重心於單腳；即可透過收緊單一穴道、累疊收緊穴道的出力練習，就像手練握力一樣，可以經由日積月累的練習，愈練愈有力。當人身的最小單位可以各自用力、各自放鬆，身體整體自然更加輕鬆靈活，告別曾經的痠痛、僵硬與糾結。

（本文摘自《穴道導引》作者序）