什麼是「微笑憂鬱症」？什麼是「科技壓力症候群」？
現代人的精神狀況，常常會超出我們的認知之外！
心靈比起身體構造，複雜了萬倍，
除了我們自己，誰會是最好的醫生？
當我們在購物或投票時，總認為是出於「自我意志」的決定，但實際上是「潛意識」這看不見的力量，正操縱著我們所有的思考及行動！所以唯有好好地認識「潛意識」這驚人的幕後真相，才能進一步了解複雜的自我及他人，並療癒不自覺中產生的心靈創傷！
本書讓讀者一窺潛意識的世界，明白我們日常生活中常見的精神狀態其背後的形成因素……
為何別人無心的一句話會讓我們受傷？(被指謫的經驗常變成無法彌合的「情結」)
為何成年後還會喜愛可愛的動畫或玩具？(美好童年記憶成為躲避紛擾的「退化」世界)
為何有人會選擇隱蔽家中的生活？(缺乏社交自信常演變為「逃避性人格障礙」)
為何有些人會變成恐怖情人糾纏不放？(母子關係不良會造成「依附」的不安反應)
為何網友的言語暴力會變本加厲？(普通人變身殘虐性格的「經驗再現」擴散行為)
為何有的孩童會虐待動物？(電動或電視所影響的「觀察學習」反應會再現)
為何會選擇和雙親同樣有暴力傾向的人當伴侶？(潛意識「重複強制」的認定無比強大)
其他還包括體重無法減輕、統合會失調、莫名其妙的依戀、無法遏止的潔癖、被小三魅惑的男性、被壞男人吸引的女性、女超人症候群、社交恐懼症、丈夫在家壓力症候群等種種成因……
本書作者以心理學角度深刻分析我們生活中常見的行為或現象，以及屢屢在社會新聞中看見的犯罪行為，找出「潛意識」需要被關注的部分，並建議有效的對應方法，讓我們的生活過得更加美好！
