家庭關係

你離理想的感情,只差一步臣服的距離

想要追尋理想的感情,我們通常只做了兩件事:一是用力過頭,二是佛系過頭。

如何協助小孩培養恆毅力?練習對困難事物堅持

Angela Duckworth博士建議,你可以試試練習困難任務。

不只是好朋友?感情外遇的跡象

靈魂伴侶關係是基於信任、承諾和想要共處的強烈欲望。儘管有這麼強的連結,你倆的心還是會以無數的方式自由發展。危險之處在於你對感情外遇或許無抵抗力,特別是...

三個策略,幫你與錢建立好關係

捨棄掉有錢就能快樂的期待,這是圓滿人生的關鍵。無論媒體、你的老闆或父母怎麼說,就算這種奇妙的想法令人很想相信,但終究只是一場空。

病痛不是懲罰而是祝福!健康突然亮紅燈的三個自癒處方

生病時感到害怕、孤單、難過是自然反應,而臣服則是不讓負面情緒控制你,疾病則是要求你愛自己、愛身體,愛到超乎你能想像的程度。

為什麼總是愛錯人?告別壞情人的方法

在人生的每個領域,小心選擇同伴很重要,找到能支持自我的伴侶更是美好人生不可或缺的關鍵。

如何與難纏的人溝通?用臣服式溝通打造完美關係

溝通是效力強大的藥物。我們說話的內容和表達方式,可以傷人也可以帶來療癒。完美的溝通必須仰賴臣服,那代表懂得何時該堅持,何時該放手。

你也得了過度努力症候群?

我們在成長過程中不斷的被灌輸:「成功只留給準備好的人」、「把握機會,全力以赴」但我非常明白渴望太殷切以致適得其反,最後弄得身心俱疲。

所有人都適用、矽谷教母的TRICK教養心法

關於教養應該有更好的辦法才對。但我們總把教養變成複雜又反直覺的苦差事,充滿恐懼和自我懷疑。我們筋疲力竭,孩子也無法快樂。教養其實很簡單──只需要重拾五...

教養路上,別再重複自己童年的傷痕

童年學習到的家庭價值觀,對人的影響之深,因此,父母最該做的第一件事,是反思自己的經驗。為自己「爭取到」安全感,再將安全感傳承給孩子。

為了解決孩子螢幕成癮,請放下你的手機

科技是家長最擔心的教養問題之一,這是現代人的危機,人人都必須學會控制。矽谷教母艾絲特‧沃西基分享自己的科技十誡,幫助家長解決孩子過度使用手機的問題。