人際關係

我們獨處時並不覺得孤單,卻會在人群中感到寂寞

現代人在人際互動上,雖然有了看似無遠弗屆的網路以及眾多的網友,但至交人數與人際品質卻不如以往。此外,普遍的「寂寞」則是現代人的另一個痛點,而寂寞和孤獨有何差異?我們又該如何改善這些困境?

澆熄嫉妒的三帖強效藥方

「喜」的基礎在於認同人是互相依賴的,就像屠圖大主教說,在非洲鄉村,大家打招呼問的是:「我們好嗎?」具有這種認知的話,別人的成就或快樂,看來就和我們自己的沒有兩樣。

找出孩子天生的光采,才是最好的教養

很多孩子受的傷,是由大人造成的。很多大人,也都曾是受傷的孩子。 原生家庭對一個人日後的人際、感情、婚姻與教養所造成的影響,往往出乎意料的深遠。 ...

沒有未收到的訊息,只有他不想回的你

與其用一萬個理由合理化他的「已讀不回」、「不讀不回」,不如學會用適當的距離維持彼此的溫度,或者乾脆一點,兩句話結束在愛裡孤獨的狀態。新生代作家明星煌在...

別急著想脫單!注意遠離兩種甜蜜但不能要的愛人

既然對方可以沒有你,就不要為註定的結局痛哭流涕。學會先體貼自己,這是愛情的第一課。新生代作家明星煌在新作《我們的感情校正後不必回歸》中以35篇散文× ...

劈腿的人就像高山上稀薄的氧氣,缺氧的你還不趕快下山!

放棄自我只會讓本就疼痛的傷口腐爛發臭,不忠的現任應該跟著大掃除的垃圾一起丟掉,千萬別留著過年。新生代作家明星煌在新作《我們的感情校正後不必回歸》中以3...

我們的感情校正後不必回歸

不要委屈自己,不要為難餘生,請相信能與你走得很遠的人,會知道你也是慢慢長大,慢慢變得溫柔可愛的。新生代作家明星煌在新作《我們的感情校正後不必回歸》中以...

為什麼討論別人的問題很明智,自己的問題卻老是想不清楚?

在二○一五年的一項研究中,我們給參與者看一道難題,請他們預測未來會如何發展。我們請一組參與者想像伴侶對他們不忠,另一組想像同樣的事情發生在朋友身上。我...

為什麼就是無法專心?就是這個癱瘓了你的注意力!

邏輯推理、解決問題、多工和自制力,讓我們得以用智慧、創意和智力管理工作、家庭和生活。要做到這些,我們必須深度思考、保持注意力並維持彈性,這要感謝被稱為...

強迫症?控制狂?頂尖選手行為沒說出口的秘密

二○一八年六月,網球巨星納達爾(Rafael Nadal)踏上法國網球公開賽的紅土球場,準備在決賽中拿下第十一座法網冠軍。一萬五千名球迷熱切等待一場世...

沒什麼「非你不可」,別讓他人的得寸進尺,成為自己被「軟土深掘」的理由