病痛不是懲罰而是祝福！健康突然亮紅燈的三個自癒處方
生病時感到害怕、孤單、難過是自然反應，而臣服則是不讓負面情緒控制你，疾病則是要求你愛自己、愛身體，愛到超乎你能想像的程度。
樂活
為什麼總是愛錯人？告別壞情人的方法
在人生的每個領域，小心選擇同伴很重要，找到能支持自我的伴侶更是美好人生不可或缺的關鍵。
如何與難纏的人溝通？用臣服式溝通打造完美關係
溝通是效力強大的藥物。我們說話的內容和表達方式，可以傷人也可以帶來療癒。完美的溝通必須仰賴臣服，那代表懂得何時該堅持，何時該放手。
你也得了過度努力症候群？
我們在成長過程中不斷的被灌輸：「成功只留給準備好的人」、「把握機會，全力以赴」但我非常明白渴望太殷切以致適得其反，最後弄得身心俱疲。
用一年份洗碗精的失敗經驗打造日常清潔SPA 術，面對疫情不緊張
很多人貪圖方便，習慣用便宜及去污力超強的清潔法，殊不知對家人健康傷害之大，透過了解精油的科學研究，運用香草藥來打掃及消毒，能大大增加生活的防疫保護傘。
【10 大萬用精油清潔配方】從客廳、臥室、廚房到廁所，輕鬆打造天然清香又無毒的質感生活
香藥草讓打掃清潔變芳療SPA，去污、環保、清新空間、自然排毒一次達成！美國認證香藥草師、醫生娘郭姿均親身試驗10 大萬用精油清潔配方，讓做家事也能優雅...
減肥不是靠蠻力、節制就能贏！不要急、不要餓、不要拚，也能自然而然、優雅地瘦下來
和脂肪的戰爭過程中，不是靠蠻力、節制就能贏的，而是要以優雅、智慧、不慌不忙、習慣成自然的選擇來獲得。
下班沒時間煮飯，又怕外食容易胖？善用常備菜，輕鬆擺出一桌好菜
減肥不需要食譜，就算上班族工時長，下班回家晚，也可以準備一些常備菜在冰箱裡，免動刀、免開火即可迅速上菜，也可以料理出無限創意。
【擁抱日常】當你們之間就像一灘死水….問這個問題，再拉近彼此
日常生活的瑣碎總使我們疲於應付，難有做夢的機會。不妨藉著「你有什麼夢想？」這個問題，讓朋友或所愛的人與你分享心事。
