快樂，常在你專注一件事時來訪

編按：繼暢銷書《給回來的旅行者》後，藍白拖最新著作《走慢點 才是快》，分享人生、工作、旅行、夫妻、親子關係中的慢哲學，當你能將視野從世界回歸自己，學會了「靜」與「慢」，開啟與自我的溝通，原來慢下來後，人生得到的更多。

---

慢實驗又來了，

這次要挑戰「做一件無法立刻完成的事」。

我嘗試從生活用品著手：

沐浴乳、洗髮精、洗衣精、洗碗精，

這些全是缺乏時會直覺去超市購買的物品，

而我打算自己動手做。

我先在網路上蒐集資料，

再去台北後車站的化工原料店購買材料，

最後用科學實驗精神製作生活用品，前後花了兩天才完成。

原本只需花五分鐘去超市購買的行為，我花了兩天，

不過，這個實驗對我有何影響？

除了認識各種化學名稱，

我在化工原料店發現許多東西可以自己做，

防曬乳、化妝品、精油，看著一堆不懂的材料，

激發我的好奇心去詢問店家如何製作更多生活用品，

對方拿了一本冊子給我並推薦相關書籍，讓我認識另一個世界。

其實生活中有很多東西都可以自己做，

但我們被世界培養成它們所期待的樣子，

就是不要花時間去想、去做，

只要毫不費力走到商店購買。

這個實驗讓我反思，

到底生活中有多少東西會直接去買，

而不會自己動手做。

大到從房子、電視、冷氣、機車、家具，

小至眼鏡、筷子、碗盤、食材。

因為「購買」實在太方便了，所以讓人直接跳過不方便。

我們省下很多時間，生活卻多了無聊的空虛。

當時成功製作洗衣精，

倒入洗衣機的那刻，立即燃起微小的成就感，

好比遭遇困難後，靠自己的力量去跨越、克服，然後獲得喜悅。

許多人關心生活中如何獲得快樂？

蘇格拉底有答案。

一群年輕人到處尋找快樂，反而遇到更多煩惱、憂愁和痛苦。

他們向老師蘇格拉底詢問，快樂到底在哪裡？

蘇格拉底說：「你們先幫我造一艘船吧！」

年輕人們暫時把尋找快樂的事兒放到一邊，找來造船的工具，

花了兩個月，鋸倒一棵又高又大的樹，挖空樹心，打造一條獨木船。

獨木船下水時，年輕人們把老師請上船，

一邊合力蕩槳，一邊齊聲歌唱。

蘇格拉底問：「孩子們，你們快樂嗎？」

學生齊聲回答：「快樂極了！」

蘇格拉底道：

「快樂就是這樣，它往往在你專注一件事情時突然來訪。」

做一件無法立刻完成的事，

往往會讓人更想專注完成，

完成之後會獲得成就的喜悅。

太快完成，反而少了過程。

那天走出化工原料店時突然下起大雨，

我看著民眾撐傘奔跑，聞著路面濕氣，聽著雨聲落下，

在門口等了十多分鐘，雨仍沒停，

後來我穿上雨衣騎機車回家，褲子全濕透。

我不確定這個鳥事對人生是否有益，但肯定難忘。

如果沒有慢慢完成一件事，永遠無法創造這段人生過程。

藍白拖　全台新書分享活動　- 如果無法旅行，我還剩下什麼？-

10/29(日)台北信義誠品　11/11(六)台南長榮里民中心　11/12(日)台中Smohouse

活動搶先報名：http://bit.ly/2xvAriq