健康

辛達塔‧穆克吉
醫學法則不像是物理定律或是化學定律,醫學法則無法用方程式、常數和數字來描述。
辛達塔‧穆克吉
《重新認識醫學法則》診斷需要蒐集各種證據來得到最終的結果,而有時直覺能彌補檢驗的弱點。
辛達塔‧穆克吉
「常例」讓我們得以創造規則,但是要了解更深層的法則,「例外」扮演著關鍵角色。
尼克·歐爾納
當你身體感到痛苦,不要害怕身體怎麼了,而是要思考,身體想要告訴我們什麼......
陳慧婷
當你決定把什麼食物吃下肚的時候,你已經為自己的健康做了決定。 國外推動的有機,是讓環境先好,農友用正確的方式種植,消費者就會得到健康。 如果只在乎自己的身體健康,不管環境、土地有沒有受到合理的對待,最終健康這件事是不會成立的。
磯部晶策
當我們的舌頭對偽劣味道已經習慣,就會忘記正統的味道。
磯部晶策
食安問題和每個人的健康息息相關,培養思考及選擇的能力,成為積極主動的食安維護者。
凱瑟琳.梅爾(Catherine Mayer)
年齡可以只是數字,要過幾歲的生活,自己決定,現在的你幾歲呢?
凱瑟琳.梅爾(Catherine Mayer)
無齡就是不受年齡束縛,維持身心健康,生活中保持對事物的興趣與熱情。
羅布‧奈特(Rob Knight)
腸道中的微生物就在消化系統中,就像新陳代謝的守門員,影響著我們可以吃哪些食物、能從食物中得到多少熱量

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