自我

怎樣的人值得共度一生?情路上治心用情

如果你是個既深情、多情又敏感的人,別忘了好好讀《莊子》,看他怎麼面對自己易感細膩又豐富深刻的情感。

如何在工作中守住心情的平和安樂

如果職場盡是假面、虛言和壓力,──讀《莊子》,讓你學會容易相處之道,心情安好之方

別把自我赤裸裸地帶進職場

你不需要保有自我,但必須做到表裡如一。可以區分私底下和工作時的自我,也就是本性和舉止。

向善的力量是有傳染力的

如果你想要改變這個世界,先試著改變自己,這樣才能改變家裡的人,再從家庭擴大,再擴大。

是這段關係很瘋狂,還是我瘋了?

任何情侶的目標都是擁有令人滿意的關係,而不是一個勉強可以的關係。

承擔責任,是一個領導者的必備條件?

最好的領導者在他們的心中對責任有不同的意義,不是因為別人委任他們,而是他們真心相信自己的願景與目標。

培養慈悲心,能改變關係、解決問題

每個人真正渴望的是離苦得樂,自然而且正確的獲得快樂,同時也避免遭受傷害。

在低潮時,找回內心無堅可摧的力量

當我處於最低潮時,有個更大更強的部份沒有沉淪下去,它屹立不搖,就是自己的靈魂,一種內心生存的力量。

不同年齡該有不同的職涯策略

規劃職涯就像是打造品牌,你需要的不僅是優質的產品,也必須能與時俱進,有不斷塑造、翻新的信念與主張。

50歲後的職涯:成為「活躍智慧經濟」的一員

這年齡階段的人,應該積極與時俱進,重新訂定自己的期望與目標,看清自己的優勢和熱情所在,為退休前的下個階段鋪路

達賴喇嘛:什麼是快樂的泉源?

沉溺在消費享樂中,可能會獲得暫時性的解脫。但一但有事情來攪擾那些深層的憂傷,快樂感就消失了。

停止自我懷疑,不要對自己落井下石

忘掉腦海裡自我批評的聲音,對自己和他人更寬容。