Kimiko

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KimiBarre、KIMIKO系統運動風格舞蹈創辦人 像貓一樣的女子,優雅、輕盈、好奇、自有主張。四歲就轉頭向世界宣告:我這一輩子都不要跟舞蹈分開!愛跳舞也愛編舞、愛運動也愛漂亮身型能做的所有創作。即使被媒體稱作「明星的老師」,默默地有了粉絲、有了三本暢銷書、有了舞台、有了一點影響力,雙魚心思也從來沒有停止過實驗自己,挖出所有的可能性,幫大家一起成為自己更好的版本,並與True集團合作經營KIMIKO Studio教室。 已出版作品 《精•瘦•美 KIMIKO'S 明星指定美型課》 《精•瘦•美 2 KIMIKO'S 貼身教練 魅力有感塑形》 《精•瘦•美 KIMIKO'S 小角度美型關鍵》  

小角度運動增加日常活動量 一口氣提升基礎代謝率

初期關鍵不在於運動量的多寡,而是要如何啟動身體,大幅提升基礎代謝率

OL都需要的錦囊妙計 Kimiko教妳邊工作邊運動

工時長不擔心 把肌肉叫喚出來 上班也可以做的小運動

兩大部位養成易瘦體質 穿回天然隱形塑身衣

小角度運動均勻帶動大範圍的深層肌,有效率地提高活動量,穩定、均勻地減脂

Kimiko的女性日常美態