麥特.海格(MATT.HAIG)

麥特.海格是五本成人文學小說的作者。包含暢銷作品:《我在地球的日子》(The Humans)(榮獲2014年世界圖書之夜的選書之一)、《雷德利一族》(The Radleys)(為「第四台電視讀書俱樂部」(Channel 4’s TV Book Club)選書、讀者選其為2011年最佳系列書籍)。

「離線」吧:隨時都在不是我們的義務,真正的朋友不會在乎你回訊息的速度!

過去沒有手機時,當時的人是怎麼生活的?他們的三餐,可能是面對面與家人朋友一邊聊天一邊吃飯;等人的時候是望向窗外的風景,看著街道旁悠閒散步的小狗、小貓;睡前好好的洗完澡後,躺著閉目養神,等待睡意降臨。 然而現在的我們,將手機隨身攜帶,不論是短暫出門、慢跑、上廁所,無時無刻都離不開手機

我們活在新聞所構成的世界裡:終止媒體審判,吳佳慶醫師:「不要把自己想成是當事人」

訊息得以快速流通,但 24 小時不斷地追蹤報導和眾多錯誤夾雜的消息渲染,已經嚴重影響我們的日常情緒,恐懼、悲傷、無力、憤怒也隨之而來。

超載的生活,源自於我們彼此過近的距離

每一天,我們都覺得生活超載。真正的原因是什麼?或許是這一百年來世界的快速變化,人類正史無前例的緊密連結,卻又彼此壓迫。

被時間宰制的我們:就算一天多幾個小時,一切會好轉嗎?

一天多幾個小時,你的生活就會好轉嗎?消費主義告訴我們醒著多下一次單、再按一篇貼文讚、再發布一篇文章,如今不是我們支配時間,是時間宰制人類。

我們住在焦慮星球

活著的理由