想要越活越年輕嗎?看看自己的逆齡指數有多高

全球進入高齡化,平均年齡不斷增長,但其實不管壽命數字是多少,你可以選擇活的年輕有活力,當個逆齡族。

 

逆齡測驗,你是否加入逆齡浪潮了? 

 

1.你的實際年齡和感覺上的年齡相差:

(a)十歲以上。

(b)十歲以下。

(c)沒有差別。

(d)不知道。我不在乎年齡這件事。

 

2.你通常如何度過星期天?

(a)經常加班工作,但是也會找時間與朋友相聚。

(b)通常是懶散地過一天和看電視。

(c)上教堂,整理家務,與家人共享天倫。

(d)很難說,但是和平常日子一樣忙。

 

3.三十五歲到四十九歲這段時間,是最佳的生育年齡?

(a)同意,我或朋友就是在這段期間懷孕生子,或是打算這麼做。

(b)不確定。但可能精力充足的時候生孩子比較好。

(c)不同意。父母年齡太大,對孩子不公平。

(d)還沒有時間考慮生孩子的事。

 

4.朋友的新戀人比朋友小二十五歲。你:

(a)覺得年齡差距不重要,他們情投意合就好。

(b)能理解他們為何會相互吸引,但年齡差距使這段戀情不看好。

(c)認為「老糊塗,就是老糊塗」。

(d)沒注意到。

 

5.每當覺得有擺脫不了的壓力或煩惱時,你會尋求:

(a)心理治療——先把自己調理好。

(b)瘋狂購物——每次都讓我感覺比較好。

(c)禱告——一定會讓我感覺更好。

(d)什麼壓力?唯一讓我覺得有壓力的,就是無事可做。

 

6.你理想的假期是:

(a)行程滿滿,新奇刺激。

(b)既放鬆又可觀光。

(c)靜靜地待在家裡。

(d)為了工作而旅行,這樣更能深入了解一個國家。

 

7.你的運動健身計劃?

(a)好有罪惡感啊!我加入健身房,但很少去。

(b)我會做運動或打球,但目前的體能不如以往。

(c)當年,我在學校很常做某項運動。

(d)我不需要運動,我總是忙著趕赴下一個約會。

 

8.想到退休時,你會:

(a)心裡怕怕。我永遠不想停止工作。

(b)擔心自己是否具有能放心退休的經濟能力。

(c)很期待我的黃金新生活。

(d)從來沒想過那麼久以後的事。

 

9.下列哪句話最能描述你對老年的態度?

(a)我不打算像老一輩的人那樣度過老年。

(b)我想,每個人都逃不過......。

(c)我期待年齡帶來的尊嚴和智慧。

(d)從來沒想過那麼久以後的事。

 

10.人生終究不免一死,你覺得:

(a)也許沒錯,可是科學就快找出延命之道。

(b)的確是如此,但我寧可別去想它。

(c)死亡是永生的開端。

(d)從來沒想過那麼久以後的事。

 

測驗結果分析

 

選最多A者

你是逆齡族,擁有強烈的逆齡表現,也已經過著無齡生活,至少在某些方面是如此。

 

選最多B者

你逐漸加入逆齡族的行列,擁有潛在的逆齡傾向,將來很可能會一一表現出來。

 

選最多C者

你不是逆齡族,而且對這種生活態度有很大的免疫力,對很多逆齡表現也無動於衷。

 

選最多D者

你是最不折不扣的逆齡族,對外在的年齡觀念完全無感,可能連自己多麼忽視年齡都不知道。

 

發佈日期:2016/04/20

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凱瑟琳.梅爾(Catherine Mayer)

《時代》雜誌歐洲總編輯,英國外籍記者協會(Foreign Press Association)前會長,從事新聞工作30年,擅長時事及社會趨勢分析。過去曾任《經濟學人》(The Economist)主筆、《商務旅行家》(Business Traveller)和《國際管理》(International Management)副主編,以及德國新聞周刊《焦點》(Focus)特派員。 梅爾出生於美國威斯康辛州,分別在美國及歐洲就學,獲有英國薩塞克斯大學(University of Sussex)及德國弗萊堡大學(University of Freiburg)學位。已婚,先生為搖滾音樂家,現居倫敦,對未來滿懷希望。

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