怎樣的人值得共度一生?情路上治心用情

什麼樣的人值得共度一生?活在必須小心翼翼才能保全己身的職場或複雜的人際網絡中,究竟該迎合群意,抑或敢於進言?暢銷書系《正是時候讀莊子》作者蔡璧名,延續《莊子從心開始》,以淺白語言佐以生活事例,逐句解讀《莊子》,引導你我應用莊子處人處世的智慧,鍊就將壞事翻轉成好事的能力。

 

對一個創作者來說是非常重要的,而莊子把內篇不過七篇中的兩篇結尾,都拿來談感情了。我由此推想莊子或許是一個非常深情甚至多情的人。一個人的文字表達非常細膩,往往肇因於感受能力強,當別人只覺得有點涼的時候,感受力強的人可能已經感受到椎心刺骨之寒了。其敏感度非常高、非常纖細。如果把話講得更具體貼切一點,就是這種人的心是比一般人更容易受傷的,他的精神是較容易耗弱、生病的,是比一般不拘小節、粗線條大剌剌的人更容易憂鬱悲傷的。如果你是這樣一個既深情、多情又敏感的人,別忘了好好讀《莊子》,去看他怎麼面對自己易感細膩又豐富深刻的情感──這個人一輩子無法迴避的感情課題。

 

无以好惡內傷其身――外在的追求,該都是要環繞「心靈」這最重要的核心目標而存在的。莊子說:「吾所謂无情者」,我說的「无情」是「言人之不以好惡內傷其身」,指的是人絕對不要因為太愛一個人,或是太討厭什麼事物,而產生過度的情緒傷害到自己的心身。

 

你可能會想,這麼說太嚴重了,談戀愛,吵個架、哭一場,真的會傷心害身嗎?我在臺大擔任十九年的教授,我這麼多年來常聽到很多亂心、傷身的愛情故事。我有位癡情的學長,當年談戀愛,女朋友琵琶別抱,他一直哭,哭到後來眼睛竟哭出血來,沒有他的案例,我還不知道人的眼淚真可以是血淚斑斑。可血淚算什麼呀?曾經有一位學生,在我的課堂上跟另一個女孩相逢,他倆都跟我學寫詩,當那女孩寫第一首詩給他,男生收到詩以後想:「天啊,我如果跟她在一起,那以後的日子不就是每日一詩、每週一詩嗎?多浪漫啊!」後來真的在一起了,但那也是他收到過唯一的一首詩。

 

故事的結局常常異於想像,他們在一起一年之後男生來找我,我看到他時嚇一跳:「你怎麼變成一隻一○一忠狗啊?全身都是紅斑點。」回想他大一時看起來好健康,單槓引體向上可以一百下,沒想到談了一年戀愛卻A、B、C型肝炎兼具,整個身體都垮了。我問他為什麼搞成這樣,他說:「因為我不好,我沒法讓我女朋友快樂。」他看女友不開心,就帶她去抓河豚、去淡海玩,還削這女生喜歡吃的水果,親自送到宿舍去。但她還是不開心,說:「這水果都氧化成咖啡色了,吃了也無法美白。」敢情是位不太好伺候的女朋友。我說:「她難伺候,你還是選擇跟她在一起?」這男生答:「老師,怎麼是她難伺候?是我不好,是我不會照顧人。」我很納悶,都把身體搞成這樣了,怎麼不考慮分手呢?他說:「老師妳不懂,這世界上跟她談過戀愛的人,不可能有人離得開她。」這男生就這樣任自己愛得愈久、病得愈重,九死而不悔。

 

但這個故事還不是最慘的。讀大學的時候,學校裏有位很有才、長相高帥的男子,當時有一個外校的女生在追他。那女生非常喜歡這男生,但這男生跟她的緣分很淡,在一起沒幾天就分手了。這女孩就不斷注意這男生後來愛上了誰,他下一任女朋友是中文系的,這女孩就馬上輔修中文,她覺得一定是她少了中文系人的什麼特質,這男生才不喜歡她。下一任女朋友如果是日文系的,她馬上去修日文。你說「人不痴情枉少年」嘛。但你能想像嗎?二十年過去,我前些日子還接到這名女子的電話,因為讀大學時我跟那男生同一個社團,她想向我打聽還有沒有那男生的消息。我都在臺大教書十九年了,她卻還在找十九年前愛上的這個男生。愛一個人到盡頭居然是這樣的,可是這樣的愛情還有美感嗎?這樣的美感不要也罷。這都是因其所「好」而傷心害身的例子。

 

所以莊子告訴我們,你怎麼樣談情都可以,但真的千萬不要、不要傷害你的身體跟心靈。當你過度地愛、過度地討厭,你就會有所偏失、有所偏頗,成為一個德性有所虧損的人。莊子說,除了「不以好惡內傷其身」,還要怎麼做呢?答案是「常因自然而不益生也」。什麼叫「常因自然」?始終遵循著人天生自然應該遵守的規範,時時刻刻致力發展人人皆具、天生自然的潛能,如此一來就可以不用特意做什麼延年益壽的養生工夫,只要「常因自然」,身體便能保持健康。

 

《莊子》的學問,就是告訴我們生命的本末先後,要我們反本全真,讓我們擁有身為人本來都能擁有的心安神寧的幸福。同時提醒我們:外在的追求,該都是要環繞心靈這最重要的核心目標而存在的。如果失去了這樣的核心價值,那外在的一切都可能成為耗損心神、衰病身體的東西,也就不足觀了。

 

發佈日期:2018/01/12

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蔡璧名

臺大中國文學系博士,臺大中文系副教授。在可容數百人、每堂座無虛席的教室中, 用生活化的語言講解意蘊深刻的醫家、道家之道,開課堂堂爆滿,教學成果履受學生與校方肯定, 曾六度獲選臺大優良教師,更榮獲臺大教學傑出獎。 蔡璧名成長於中醫和武術世家,師承清御醫蕭龍友傳人周成清,得其畢生醫道絕學,而父親蔡肇祺是太極宗師鄭曼青嫡傳弟子, 為當代著名太極拳宗師。因深受中國傳統醫學和東方修鍊薰陶,進而將莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心技術融會貫通, 獨創以「導引」調養穴道的身心鍛鍊法。不僅她本人依循此道走出癌症, 也助人走出失眠、憂鬱等現代常見的身心疾病,更有心衰患者因此免去換心手術。

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