快樂,常在你專注一件事時來訪

編按:繼暢銷書《給回來的旅行者》後,藍白拖最新著作《走慢點 才是快》,分享人生、工作、旅行、夫妻、親子關係中的慢哲學,當你能將視野從世界回歸自己,學會了「靜」與「慢」,開啟與自我的溝通,原來慢下來後,人生得到的更多。

 

 

慢實驗又來了,

這次要挑戰「做一件無法立刻完成的事」。

 

我嘗試從生活用品著手:

沐浴乳、洗髮精、洗衣精、洗碗精,

這些全是缺乏時會直覺去超市購買的物品,

而我打算自己動手做。

 

我先在網路上蒐集資料,

再去台北後車站的化工原料店購買材料,

最後用科學實驗精神製作生活用品,前後花了兩天才完成。

 

原本只需花五分鐘去超市購買的行為,我花了兩天,

不過,這個實驗對我有何影響?

 

除了認識各種化學名稱,

我在化工原料店發現許多東西可以自己做,

防曬乳、化妝品、精油,看著一堆不懂的材料,

激發我的好奇心去詢問店家如何製作更多生活用品,

對方拿了一本冊子給我並推薦相關書籍,讓我認識另一個世界。

 

其實生活中有很多東西都可以自己做,

但我們被世界培養成它們所期待的樣子,

就是不要花時間去想、去做,

只要毫不費力走到商店購買。

 

這個實驗讓我反思,

到底生活中有多少東西會直接去買,

而不會自己動手做。

 

大到從房子、電視、冷氣、機車、家具,

小至眼鏡、筷子、碗盤、食材。

因為「購買」實在太方便了,所以讓人直接跳過不方便。

 

我們省下很多時間,生活卻多了無聊的空虛。

 

當時成功製作洗衣精,

倒入洗衣機的那刻,立即燃起微小的成就感,

好比遭遇困難後,靠自己的力量去跨越、克服,然後獲得喜悅。

 

許多人關心生活中如何獲得快樂?

 

蘇格拉底有答案。

 

一群年輕人到處尋找快樂,反而遇到更多煩惱、憂愁和痛苦。

他們向老師蘇格拉底詢問,快樂到底在哪裡?

 

蘇格拉底說:「你們先幫我造一艘船吧!」

 

年輕人們暫時把尋找快樂的事兒放到一邊,找來造船的工具,

花了兩個月,鋸倒一棵又高又大的樹,挖空樹心,打造一條獨木船。

 

獨木船下水時,年輕人們把老師請上船,

一邊合力蕩槳,一邊齊聲歌唱。

 

蘇格拉底問:「孩子們,你們快樂嗎?」

 

學生齊聲回答:「快樂極了!」

 

蘇格拉底道:

「快樂就是這樣,它往往在你專注一件事情時突然來訪。」

 

做一件無法立刻完成的事,

往往會讓人更想專注完成,

完成之後會獲得成就的喜悅。

 

太快完成,反而少了過程。

 

那天走出化工原料店時突然下起大雨,

我看著民眾撐傘奔跑,聞著路面濕氣,聽著雨聲落下,

在門口等了十多分鐘,雨仍沒停,

後來我穿上雨衣騎機車回家,褲子全濕透。

 

我不確定這個鳥事對人生是否有益,但肯定難忘。

 

如果沒有慢慢完成一件事,永遠無法創造這段人生過程。

 

 

 

藍白拖 全台新書分享活動 - 如果無法旅行,我還剩下什麼?-

10/29(日)台北信義誠品 11/11(六)台南長榮里民中心 11/12(日)台中Smohouse

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發佈日期:2017/09/25

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藍白拖

遊走在叛逆與理性之間的七年級。2010年對人生感到迷惘,展開為期一年的背包之旅。 回國後,為了傳遞背包革命精神,決定發起「一直背下去」運動,邀請多位旅人分享背包,借給未來的旅行者。 作品:《走慢點 才是快》、《背包台客勇闖天涯》、《給未來的旅行者》、《鋼鐵草莓》、《離開練習曲》。

走慢點 才是快

慢,不是懶惰,是一種專注,一種覺察,一種體悟; 是把時間留給自己,思考真正想要做的事。 快,不是快速,是更接近樂,快樂在當下。 孩子拿走我的自由,卻給了我更多轉動的理由。 旅人追尋自由是一生志業,每段經歷都是不同速度的列車,不放棄前進才是真自由。 慢,可以練習,可以學。 身為一個不斷移動、心靈總是無限奔放的旅人, 藍白拖將視野從世界回歸自己,學會了「靜」與「慢」,開啟與自我的溝通 從中獲得更多的感觸及體會,邁向全新人生階段,人生更自在。

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